Now冥想IOS v4.5.5
- 等级：类型：iPhone健康健美更新：2023/05/19 05:45大小：27.8M版本：v4.5.5语言：简体官网：暂无作者：
now正念冥想是一款非常实用且便利的手机软件，这款软件可快速放空思想、放松身体的冥想应用。now正念冥想app结合国外权威冥想理论，旨在帮助用户们管理情绪，缓解压力，提升睡眠质量和工作学习效率等。
软件介绍
Now正念冥想，一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用。Now正念冥想app具有专业资质的冥想老师，结合国外权威冥想理论，为你量身打造简单易用的冥想课程。
随时随地练习冥想，跟着冥想音频引导词，Now正念冥想app带你远离外界喧嚣，立即拥抱轻松自在。
实时监控多项练习数据，Now正念冥想app帮助你随时了解自己的练习情况，一键分享今天的练习成果。
软件特色
1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
软件亮点
1、打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。
2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。
3、专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。
4、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。
功能介绍
1、7天基础冥想——零基础冥想入门。
2、8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态。
3、7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力。
4、21天进阶冥想——系统全面地认识冥想。
5、7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。
6、平和心境——身心平衡下的彻底放松。
7、身体扫描——重建我们与身体的连接。
8、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态。
更新日志
-来锁屏和灵动岛上快速一览冥想、睡眠音频的进行状态；
-新增助眠音频：8D夜雨纾压、睡个美容觉、温柔的情绪安抚；
-来锁屏和灵动岛上快速一览冥想、睡眠音频的进行状态；
-新增学习冥想音频：10天自我探索：唤醒内在智慧；
-新增助眠音频：睡前慈心冥想、快速入眠脑波。
-首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；
-新增白噪音：ASMR沉浸式助眠音；
-新增读书：正念父母心。
-新增助眠冥想：睡前减轻焦虑冥想；
-修复已知bug，优化使用体验！
-新增睡眠故事：温柔姐姐讲小王子、耳边的温柔安慰；
-修复已知bug，优化使用体验！
-修复已知bug，优化使用体验！
-优化IOS16的锁屏小组件（需要升级至IOS16），一起体验吧~
-心情日记支持编辑功能，轻松记录每日心情，给你有温度的体验感；
-修复用户反馈问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
近期更新
-【会员挑战赛】火热进行中！告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下；
-【睡眠上新】晚安：休息放松：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！
-心情记录优化，快来记录自己每天的心情和感悟吧~
-优化用户体验，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-今日寄语，给你冥想力量专注热爱生活；
-呼吸练习，给你有温度的体验感；
-每日正念，助力正念生活睡眠工作学习10倍专注力
-优化用户体验，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
近期更新
-【会员挑战赛】火热进行中！告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下；
-【睡眠上新】云端梦境，帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入安眠状态！
-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；
- 知识集锦音频播放新增【练习历程】，实时记录练习时间；
-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-【睡眠上新】睡不着时的正念行走，帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入安眠状态！
-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；
- 全新优化【呼吸练习】功能，多场景和背景模式供你选择；
-【客服发送消息】新增通知功能，第一时间get【客服回复】
-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
【会员挑战赛】等你来！邀你快乐当下~正念冥想、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、助眠脑波，白噪音乐！
【睡眠监测】全新优化，一键get睡眠报告，分析睡眠质量，记录梦话鼾声，从此睡得更好睡得更香；
【今日寄语】优化升级，助力正念生活睡眠工作学习10倍专注力；
【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-【会员挑战赛】震撼来袭！解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠监测，放松减压，助眠白噪音乐！
-全新优化【邀请有礼】，随时查看邀请好友记录和获得会员时长记录；
-优化【此刻正在听】功能，随时随地打开app，为您推荐当前收听人数最多的冥想内容；
-开启你的一天模块全面升级，精选推荐内容一目了然；
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【更新】会员中心权益计划，全新UI交互，助力正念睡眠工作学习10倍专注力；
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【成长蜕变】会员计划，助力正念睡眠生活工作学习10倍专注力；
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解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠训练，放松减压，助眠白噪音乐！
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【更新】会员计划，助力正念生活睡眠工作学习10倍专注力；
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2.全新升级搜索模块和课程列表详情页
3.优化用户使用体验
2、产品bug修复，优化使用体验
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2、修复了已知问题，提升用户体验。
2、修复了已知问题，提升用户体验。
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2、中学生专注冥想上新，更加平静专注，提高学习效率；
3、修复了已知问题，提升用户体验。
2、修复已知问题，提升用户体验；
2、修复已知bug，优化产品细节；
2、修复已知bug，提升用户体验；
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-搜索功能优化，不怕课程找不见了
-接入即时客服消息功能，随时问我随时在
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-睡眠模块更新，大自然声上线：瀑布，蝉鸣，流水，篝火，风铃...
-睡眠故事上新：终南秘境
-助眠冥想上新：重返甜蜜梦乡
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想
-登录注册页及功能优化
-冥想音乐上新：深度放松 · 沉浸式大自然钢琴曲
-助眠冥想上新：睡前仪式 · 心静下来睡个好觉
-助眠脑波上新：超级睡眠
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-冥想音乐上新：催眠竖琴曲
-睡眠故事上新：高原列车
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