365瑜伽 v3.26.390
- 类型：运动健身版本：v3.26.390大小：29.6M更新：2023/11/08 05:32语言：简体等级：官网：暂无作者：
365瑜伽手机版是一款专注于瑜伽教学的导练软件，全面集成免费和高级课程，涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，365瑜伽，您的免费瑜伽健身减肥私教
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软件特色
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- 全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。
- 3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。
- 多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。
- 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。
- 适配iPhone/iPad/Touch。
◆强大的社区功能：
- 做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会
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◆丰富的瑜伽课程和计划：
瑜伽体式
- 每日腹部瑜伽
- 每日背部瑜伽
- 每日塑胸瑜伽
- 每日塑臀瑜伽
- 太阳式
- 站姿瑜伽课程
- 坐姿瑜伽课程
- 形体瑜伽
- 减脂瑜伽
- 基础瑜伽呼吸练习
- 基础瑜伽站姿练习
- 基础瑜伽坐姿练习
- 基础瑜伽卧姿练习
- 基础瑜伽串联练习
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- 腰腹速瘦瑜伽
- 腿部速瘦瑜伽
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软件亮点
天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！
【3D立体视频】
只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽
【饮食计划】
365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～
【贴心提醒】
你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！
【体重指数计算】
365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！
更新日志
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